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[프로그램]아웃도어

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작성자 김태호 작성일22-09-03 23:36 조회144회 댓글0건

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2022.09.01.(목)
  목요일 아웃도어 활동으로 지난 시간에 배웠던 실내에서
할 수 있는 운동으로 진행해봤습니다. 전보다 더 유연하고
더 좋은 자세로  열심히 유산소와 근력 운동을 배우는 중입니다~

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